【Les Mills Bodyattack】
【１０／２ 木曜 ６０分】
【１０／９ 木曜 ６０分】
アタックは先週も、今週も受けれてるんだけど、
レポが間に合わない（笑）（笑）
先週は#86の完成形でした！！！
４曲目！！！ドMのうちにはたまらんわ～
今週はmixです！
インターバル走５本やってからのアタックは足も麻痺してる感。
インターバルやっぱ最強！脚の負担も大よ！！！
けどアタックはやめれんわ（笑）
新曲は５と９曲目
・・・やけん！４曲目したかったよ！！！！
・・・やけん！４曲目したかったよ！！！！なんか最近の洋楽の流行がラテンやダンス系っぽいんで
昔の曲は古臭く感じるな～( ´艸｀)
懐メロ感満載やわ～(´0ﾉ｀*)
アイサレンダーやないよ！！！！
ライクアレイボー
ｗｗｗｗ
ｗｗｗｗセトリ、マ◎◎◎さんにいただきます！ぱくり！ww
仕事早いよねぇ――――ww
６３－３久々にやった！っていてったね～
エアーギターwwww
うちは結構この流れはやってる！！！ww
ギターひきすぎくらいにwww
クールダウンは＃８５！１つ前ナンバーだったね
＃６３－１ Knowing Me, Knowing You／DCX
＃６３－２ Crazy Loop／Christian Blume
＃６３－３ I Hate Myself For Loving You／Badlands Inc
＃６３－４ The Riddle／East Blokk
＃８６－５ Satisfaction (Radio Edit)／Superclass
＃６３－６ Everybody’s Free／Club4Life
＃８５－７ The Roof Is On Fire／Elite Edge
＃７２－８ Like A Rainbow／ReCon & Demand
＃８６－９ Dark Horse (Hard Dance Alliance Mix)／Kerrie Scene
＃８６－１０ If I Lose Myself／OneRepublic
＃８６－１１ Dibby Dibby Sound (Radio Edit)／DJ Fresh and Jay Fay feat. Ms Dynamite
＃８５－１２ Celebration
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