こぶ!!!!www 【Les Mills Bodyattack】 | みっちの春眠暁を覚えず【愛媛県松山市】

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『楽しい』や『幸せ』が少しでもブログを通して広がればいいかな~とか考えています。
嬉しい時に笑い、悲しい時に泣く・・・素直に生きる!!!

【BODY ATTACK】

【7/10 木曜 60分】


この木曜アタックは、ある事の『Xデー』でしたwwwwwww

そりゃ、めっちゃ、わろたね~~~wwww

ほんと話題のつきないココナツライフ、YU-KIライフ、

レスミルズライフですww


まぁ、風邪がやや治りかけのアタックでしてきつかったな~あせるあせる

けど病は気から!

週1のアタックが受けれんかった方が死ぬけん!!!!ww

と、こぶは言っております。

Mミーwwww酔ってたわwwwおもろい

こぶ話は、褒めてもらったのか?けなしてもらったのか?

分からんけど・・・・・・・・・・・・・・

背中の筋肉は作りにくいんよ!

でも真面目にレスミルズやってたらみんなこぶ作れるよ!

・・・・という事でwwwwにひひむきっ!


63-1 Knowing Me, Knowing You
 アップから清々しい恋の矢
63-2 Crazy Loop
85-3 Roar
 わーお!!!
 ライオンかぶってよー(笑)
 ビハインドは波に乗る感じよ!!!!
 アタックって、素早い直線の動きばかりになると
 ギスギス感んになる。
 カーブの要素がふんわり入ると
 つよかっこいい!感じになる合格
 これ出来る人上級者!!!!!
76-4 Twilight Zone
5
6
80-7 Barbra Streisand
 きたね!久し振りの!
 ウウウウウウウウウウ~~wwwww
 ひろちゃん!けんけんしてないけん!!!ww
 Mーしゃとひろちゃんあおったるwww
85-8 I Surrender (Hixxy Mix)
67-9 Zombie
 ゾンビだよーーーーん!!!!
 3セットあるよーーーーーん!!!www
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