コーン沢山いただきました
甘いよ～ありがとね～
ありがとね～折角なんで、ピーマンの肉詰めにもコーンで飾りつけてみたよ！！！るん
最近お弁当マンネリ化してたんで、新メニューに挑戦！
鶏ささみ肉の大葉チーズフライ！
鶏肉でもささみには脂質が入ってないので油で揚げても少しはヘルシーやね。
チーズはとろけるチーズなんでこってりもあまりしてないよ！
カロリーでみても
鶏ささみ肉は鶏もも肉の半分やけん、そりゃヘルシーになるよね！
この積み重ねが筋肉を作ります！（笑）（笑）
この日はシャケもオーブンでスチーム焼きしました！
旨味逃がさないね！
ゆうか、オーブンに匂いがつかないのが今のオーブンの文明の力だわ！！！
