４月計！！！！！！！！！
２５ｋｍ！！！！！！！(笑)
笑ってください～さぼってさぼってヤッホーо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ま、年度末と、年度初めなんか忙しくて走れんわｗ
で、ゆるジョグ女子部！
気合い入れ直したんで！！！
ぼちぼち始動！今日は定時ちょっとすぎに帰れたし！
明日から連休始まるし～(*^▽^*)
るんるんです！髪も切って益々るんるん！だし！
１５ｃｍ切ったけどなんかしっくりこんかって、
また８ｃｍくらい切った！
だいぶしっくりきたよ！
でも黒髪のままでいいよね？
重い感じはするんやけど・・・・茶髪は嫌いなんだよね～
今日の女子部は
ショートカット２人で走ったよ！！！
ショート部やねｗｗ
ひろちゃんは長距離行くべく、車の点検でちょっと遅れて断念。
ありがとうね！点検！！！
来週も女子部しよや！
比較的ＧＷジム活できそうやけん！！！
| 距離: | 4.03 km |
| タイム: | 29:25 |
| 平均ペース: | 7:18 min/km |
| 平均スピード: | 8.2 km/h |
| 高度上昇量: | 8 m |
| カロリー: | 228 C |