ターンきっちりしようや!!! 【Les Mills Bodyattack】 | みっちの春眠暁を覚えず

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〜人生前半〜
『楽しい』や『幸せ』が少しでもブログを通して広がればいいかな~とか考えています。
〜人生後半〜
おりかえしました!復路です!
素敵な人生だったなぁ♡とおもえるように。
旅と断捨離と投資


【2/24 月曜 60分】


今月は、1・2・3曲目をバックナンバー覚えてくれてるんだ!
なら、新しめの会員さんには初めての曲なんだ~(*^o^*)
いいね!!新鮮で!!
うちも久々で3曲目のキメのターン忘れてるから・・・・(^_^;)
マニア失格っすwこのキメ忘れてるとは・・・・次回ターンきっちりしようやドキドキ
本日の選曲は東京マラソン明けのキヌ氏いじめ曲www
パワーは最近のいっちゃんきついやつよんにひひよく頑張ったな!拍手クラッカー


メミーの情報からランニングを頑張ってる方を紹介してもらいました。
teamYU-KIランニングメンバさんの勧誘アップ若いmen'sさんですアップ
勿論!スカウトはうちに任せてやラブラブ
初対面の方にもきっちり説明させて頂きます!(はい!得意ですww)
teamYU-KIはとってもいいチームです!!
ゆうか、チームの説明した後で・・・・
メミー嬉しそうに「酒飲めるん???」って聞きよるけんwww
めちゃうれしそうやけんwwwwおもろすぎ。メミーwww

私は、とにかく、ジムで一生懸命トレーニングしたり、ダンス楽しんだり
走ったりしてる人が好きです!!!
下手でも、全然出来んでも、一生懸命やってる人は好きです!
ニコニコ楽しんでる人も好きです!
嫌いなんは・・・・・・
口ばっかりの人!!
一生懸命もせずにグダグダなのにドヤ顔な人!!
イベントや飲み会だけハッスルする人!!
つまらなそうにぶすっとした顔でしてる人!!
ランニング・マラソンを馬鹿にする人!!
こうゆうのがあかん。。。
まぁ、そういう人達はうちにも近づかんけどね~~~


ツレが上手くゆうんよね~
『良い意味でも
悪い意味でも
有名人やけん』www
うち、そのとおりでありまするにひひ
そうなんよね~
このブログまぁまぁ知られてるんよね~


62-1 Big Girls Don’t Cry
62-2 You Keep Me Hangin’ On
62-3 Shock Out
74-4 Fight For Your Right
5
66-6 When You Leave
はっ!!はっ!!!よwww歯よ!!!
79-7 Clap Your Hands
馬とびだ―――――――――
キヌ!!!跳べ!!!
『え?俺?』ってジェスチャーwww
YES!!!跳べ!!!ww
反対側は、さとっぷさんが欠席の為・・・・
YUちゃんが跳んだよ!!!お見事音譜
78-8 My Forever Love
フォーエバーLOVEドキドキ多分ずっと好きドキドキ
77-9 Mr Saxobeat
やけん!!!きついけんww
10
11
12


キヌ氏から東京のお土産です~

ありまと~ラブラブ

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