【１２／２２ 日曜】
はい！！！２２日のクリスマスイベント残りレポは
パンプチャレンジと
ボディパンプと
ボディバランス！！！！
書けん・・・・・・・・時間がないし・・・年末きとるし・・・・
もうムリポな記事のたまり具合
バランスにいたっては曲番号、曲名すらわからんし。
どのアイテムもこなすのは超人的な事やな～
でもバランスは得意は得意なんよ！！！
まず身体柔らかい方だし
バランスとるのは素晴らしく得意やけん！
足が太いけん、スターポーズも、片足バランスも
ぐらつかんと言われる事もあるけど、（あやつにｗｗｗ）
違います！！！コアが強いからですｗｗｗｗ
きつかったけど、バランスも楽しかった
で、パンプは１週間前なんで曲も忘れた～
なんで、超超超！！！面白かった、パンプチャレンジレポ
爆笑よ！！！！！
翌日むちうちみたいな痛みてっ！！！！
まず、準備の時に
どのくらいのウェイトの準備？？？？
と聞くと
「いつもの３倍！」ていうから～
「無理よ～」っていうのに、
「３倍でやって下さい！！」っていうからｗｗｗ
大２枚、２枚、準備よｗｗ
で、ペアになって
胸、背中、デットローを１０回３セットさせるわけ！
大４枚、２０ｋｇで胸てｗｗｗｗｗｗ
くるし――――――――――――
キツイ―――――――――――
けど楽しい――――――――――――
クリー＆プレスなんか、グニャグニャであげるし！！！！うける
まぁきつかったけど、ドＭやしwwwトレーニングにはなったよ
Ｋ＆Ｋもガンバっとったね！！！！
つーーーか、周り見渡したら、女子そんな重りでやってないし！！！
よう頑張ったよ自分も！ペアのひろちゃんも！！
って思ったら・・・・・・・・・
その後、ひろちゃん魂抜けとるけんｗｗおこっとるしｗｗｗ
翌日はむちうちみたいな痛みってｗｗｗｗ
無理しられんよ～ｗｗｗｗｗ
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