一気に平均年齢下がる!!!ランニング★11月計・・・102㎞【2012年 11/19 ココナツ~森松方面 10㎞】 (11月計・・・102㎞) 月曜夜のランニング ラン友の佐SKさんが、この日から月曜ランにも参加です めっちゃ頑張ってる 目標持ってるって凄いパワーだね 周りも若いエネルギーいっぱいもらえます 一気に、メンバの平均年齢下げてくれてうれしいね 10.04km(53:10:21) この日のラップ 5:30 5:32 5:22 5:24 5:15 5:05 5:04 5:51 5:29 5:48 うわっ!!! 頑張った!!! にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村