一気に平均年齢下がる！！！ランニング★11月計・・・102㎞

【２０１２年　１１／１９　ココナツ～森松方面　１０㎞】

（１１月計・・・１０２㎞）

月曜夜のランニング

ラン友の佐ＳＫさんが、この日から月曜ランにも参加です

めっちゃ頑張ってる

目標持ってるって凄いパワーだね

周りも若いエネルギーいっぱいもらえます

一気に、メンバの平均年齢下げてくれてうれしいね

10.04km（53:10:21）

この日のラップ

5:30

5:32

5:22

5:24

5:15

5:05

5:04

5:51

5:29

5:48

うわっ！！！

頑張った！！！

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村