【２０１２年 ９／２４ 月曜 １０㎞】
（９月計・・・７６㎞）
走った。。。ひたすら走った月曜日・・・・
けどまだまだスピードが出ません
初ガーミン始動
【２０１２年 ９／２７ 木曜 インターバル1㎞×5本+1㎞】
（９月計・・・８２㎞）
はい！！！
初ガーミン！！！ガーミン族登場だ！！！
お決まりごとのように、説明書１回くらい読んだだけで
使い方分からないままインターバル走に突入です～
皆さんにあれこれ教えてもらって、なんとか
スタート、ストップボタンでラップ測ってきました
むふふふめっちゃいいかも
上のグラフが４本目のラップ状況！！！
後半でＭＴさんに「ラストスパート」って追い込んでもらったので
３分半ペースで走ってるよｗｗｗ
平均したら、やっぱ４分半ペースだけどね～
下の段のデータが本日の６本全部のデータ。
こんなに詳しく出るんだね！！！感動！！！
けど、やっぱ左手の違和感に慣れなきゃいかんですね・・・
日曜はがっつり走る計画がたちそうなのでガーミンデータも楽しみです
