【９／２１ 金曜 ６０分】
ステップ後のパンプ・・・・流れで入ったけど
上服しか用意してなかったから、汗くっさい自分www
「ステンバイミー♪」がかかって楽しかったな～
【９／２８ 金曜 ６０分】
新曲２回目にして早くも飽きぎみｗｗｗ
コナ松のお友達、ステップに引き続きパンプも！！！
岡Mコーチのリードとっても丁寧でわかり易いと・・・・・
最近、細マッチョ増ししてるし、凄くいい感じです
今回パンプ好きな曲、４・５・６・８かな・・・・・・・・（主観）
当分パンプ、軽々でいきます！！！
軽々宣言！！！ランニングの為に、いらない筋肉落としますね～
#83-1 Set It Off (Wings & Rider Remix Edit)
#83-2 Summer Of ’69
#83-3 Turn Up The Music
#83-4 Set Fire To The Rain (B&W Remix)
#83-5 Glad You Came
#83-6 Stronger (What Doesn’t Kill You)
#83-7 Turn The Tide (Manox Remix)
#83-8 C’est Bleu
#83-9 When We Stand Together
#83-10 Better Than I Know Myself
