遠足の前日のようなウキウキ気分で・・・・・一睡も出来ないんですけどwww
一睡もせずに試走にいけるんやろか？？？うち？？？(^_^;)
【６／２８ 木曜 ３０分】
【７／５ 木曜 ３０分】
杉野コーチのミニスカートに目のやり場が！！！(笑)
でも毎回男性陣は大喜びだよ
勿論
女子の私でも
ほどよく筋肉のついたスポーティーな、おみ足に釘ずけよ
(笑)
Ｋ◎コーチん時はやっぱレスミルズマニア率が高かったけどwww
杉野コーチは新しい男性陣を連れてきましたね～www
ステップ（レスミルズ）をやった事のない人達にも広まって凄いよ！
#88-1 Boogie 2Nite
BA62-8の名曲をいい曲や～
ブギウギ！！！
台に上がるときは、下から上にむかって指差し！！
杉野コーチから教えてもらってたから、後半は出来た！
やったね！
#88-2 Midnight Midnight
#88-3 Domino
#88-4 My Delirium
スクワットランジなんよ～ははは～
#88-5 Stay Awake
方向が分かった！！！
Niceな説明だね！
ジャンプスクワットで台に上がって降りてからジャンプ
たまらんね～
このコリオつーか盛り上がるね！この曲！！！
#88-7 Don't Hold Your Breath
8月からは6曲目の構成にチェンジらしいから、
サンダーができるね
ウレピ
けど、木曜日は体協のインターバル走に行かんといかん・・・
自分の為やけんな・・・
