【Les Mills Bodyhealing】 ショートクラス

【６／１１　月曜　３０分】

いつも入る『またわりlesson』クラスの代行です！！！

柔軟の要素の多いものを

選んでくれてる様子です！！！！

またわりは、ひたすら足の開脚のレッスンでキツイよ！！！

ヒーリングは柔軟要素もあるけど、コア意識も多いからその点がききます！

レポまでに１週間かかったんで曲名・・・・・・わからん

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