【６／６ 水曜 ６０分】
【６／１０ 水曜 ６０分】
【６／１３ 水曜 ６０分】
金曜のパンプレッスンのレポもたまってたケド
見事に、大串コーチのパンプレポもたまってます。。。。
プールもランも、時々バイク・・・・・・・・
まじ時間ないねｗｗｗｗｗ
みんなのブログも全然読む時間なくて(T_T)
コメ返しも何もできません・・・・・・・・・・
職場もまぁまぁバタバタしてたり、飲み会あったり
あんまり家にいない。。。会社ではずっとＰＣ前だけど・・・・・・・・・
自宅のＰＣ前にはなかなか座れん・・・・・・・・・
掃除したいし・・・・・・
こもりたいわ～～
水曜、大３＋大３始めてやってみた。
これがね～
難しい・・・・・・・・・・・
まず手首で上に持ち上げて、首の後ろ側には回せんのよ
左手が普通なら出来るかもしれんけど
この手は一生治らないんで・・・・・・・・・
んんで、片方ずつ傾けて乗っけると
重りが吹っ飛んだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ←笑ってる場合じゃないんだけどｗｗ
この乗せ方では危険という事がわかった。
けど、担いだ・・・・・・・・・・・・
大３＋大３これは凄いね～
みんな男子、いつも頑張ってるんだね～ｗｗｗ拍手もんだよ
大３＋大３担ぐ女子は
勿論！！！プリティー古岡トレーナー
そして、鉄人松コナＫ谷トレーナー
それから、スマイルＦ谷ちゃんもかついでたもんな～
私の中では一応４人目ですｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
また、気が向いたらたまにしますね
それから！！！！！！！！！！！！！！！！！
日曜パンプに堂々とリベンジ男
「え？？？うち入るの聞いてなかったよ？？？？」
なんと！！！！！！！！！！！ＴＨＥおさむさんが パンプに！！！！！
どうも酔っ払って私にコメしたのが・・・・・・・・・悪いなと思ったのか？？？
ｗｗｗｗいいんよ！いいんよ！！！
私だってお酒の席の失敗は数知れずｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ただ、一応理性だけはたもってますｗｗｗｗｗ
しかし！！！！
リベンジのランジで飛んだねｗｗｗやったね
おさむさん
#81-7 San Francisco (Remix II)
次回の82も飛ぶらしいから
また入ろうね！！！！！！！！！！！
そしてｗｗｗｗ
アームカール！！！！！
片手でやってましたｗｗｗｗｗｗｗ
かなり大串コーチにいどんでましたｗｗｗｗｗｗｗｗ
