【Les Mills Bodyattack】 インターバルでくるっと廻るの巻 | みっちの春眠暁を覚えず【愛媛県松山市】

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『楽しい』や『幸せ』が少しでもブログを通して広がればいいかな~とか考えています。
嬉しい時に笑い、悲しい時に泣く・・・素直に生きる!!!

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【4/21 土曜 60分】


2回目の夜のアタック岡本コーチ。

戒能コーチの分まで頑張るから土曜よる週一のアタックは絶対参加!!

お客さんのそうはちょっと戒能コーチの時とは違うけど・・・・・・・・・・・

アタックが好きならアタックを楽しむべきだね。

世界共通の音楽とコリオを楽しむラブラブ

「古い曲がしたい。昔の曲がしたい。」これも言わないと決めた。

言ったってどうしようもない事は言わない。

その時は自分がツアーなり、他店にいくなりすればいい事だからwww

今をMaxに楽しむアップアップアップジムに通える現状に感謝して音譜


#74-1  Seek Bromance

#74-2 Life Of A Superstar

#74-3 Whip My Hair

#73-4 Shake It

   ランジ回転はいると・・・・・・・・うわ~あせるあせる

#73-5 I Got My Eye On You

   54321!!!!!!!!!!!腕立てキツイよ~

   最後まで膝つかずにやりきれる曲と、やりきれない曲とがある。

   ギリギリのラインを越すと・・・・・・・・・やっぱ無理!ギリギリのライン!!!

#72-6 Saturday

#72-7 It’s On

   ラグビーボールためてから、投げるところ大好き

#66-8 I Kissed A Girl

   「I Kissed A Girl~~音譜」この歌詞からの始まりめちゃくちゃかっこいいんだけど!!

   上から引くときの手は、

   少しアーチをかくように丸くするが正解だと思うのだが・・・どうなんだろう?

   2クール目で、岡本コーチくるっと廻ったよねwww

   オリコリ(DVDネタ)はあんまりしないイントラさんなんだけど・・・

   ちょっと目覚めてきたか?覚醒!!!ww

   いや~急にするけんびっくりしたよww

#66-9 Take It To The Limit

   男性イントラの得意とするところだよね~

   タップジャンプ!!!!そりゃ~バネが違うし!

   「イエーイアップ」今日はめちゃめちゃあおってきてくれたから頑張れた!!!

   えっ!!!!!!!!!!!ギターも弾いてたよ!キャラ変えてきたな~にひひ

#66-10 Higher

#73-11 Yeah 3x

#73‐12 What Do You Got


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戒能コーチのLASTアタック時に集合写真を撮ったんだけど・・・

何人かは渡せました。

まだ手元に渡してない方、うちにアクション下さいませ。

恐がらなくてよいので←どんなキャラやねんwww

誰に渡して、誰に渡してないか・・・覚えてないww