【Les Mills Bodyattack】 心臓飛び出る! | みっちの春眠暁を覚えず【愛媛県松山市】

みっちの春眠暁を覚えず【愛媛県松山市】

『楽しい』や『幸せ』が少しでもブログを通して広がればいいかな~とか考えています。
嬉しい時に笑い、悲しい時に泣く・・・素直に生きる!!!

みっちの春眠暁を覚えず【愛媛県松山市】
【1/28 土曜 60分】


この日は、愛媛マラソンへの想いを詰めこんだ選曲にしてくれたそうだ!

その想いを感じながら受けようと思った。


#70-1 Feels Like A Prayer 2010 (Clubstar Remix)

     ホップ楽しい!最初はぎこちなかった

     左側から戻ってきてホップもいい感じに出来るようになった!

#70-2 Bad Romance

     変形レッグカール・・・脚を前にしてのレッグカールは

     確かに変わってて面白いけど普通版より確実に運動強度下がってるよな~

     っていつも思ってしまうコリオww

#62-3 Shock Out

     大好きな曲!コリオ!だって~燃えるもんメラメラ

(# ?) 

     後に脚下げてジャンプ~!!!頑張って高く飛んだ!!

#65-5 I Don’t Care

     「私はケア出来てない??」どんな意味?

     「私はかまいません」って出たよ・・・

     「結構です」って意味か!!!wwww

#66-6 When You Leave

     「辛い時はこの曲を思い出して!」戒能コーチがさけんだ!

     うわ~涙がでるじゃない~←走る前から泣くにひひ

(# ?) 

     サッカーボール蹴るのは何番?戒能コーチ腕立て伏せ~www

#60-8 I Believe

     出来るって信じてるラブラブラブラブ

     いい言葉だラブラブ

     キックの回転!大好き!一体感がめっちゃでる曲音譜

#70-9 Proud Mary

     ラストパワーはこれを選んでくれたんだ!!

     楽しい曲をいっぱいありがとうラブラブ

     きっと42.195㎞も楽しく乗りきれると思うアップアップアップ

     でもラストはやっぱ心臓が飛び出したよアップアップwwww

#70-10 On And On


力、みなぎる1時間でした音譜

私達は、戒能コーチの根性についていくよ音譜

戒能コーチ、目指さ!!!優勝!!!!ココナツ魂!!!!!!