【Lesson BodyCombat】
【７／１６ 土曜】
本日はホームの若手メンズのレッスンを２本
二人とも２０代・・・フレッシュですね
まだまだこれからの人材だと思います
レスミルズと出会って一番楽しい時期だと思うから
吸収して得るものも沢山あるでしょうね～
羨ましい限りです～
まず昼は廣田コーチのコンバット
＃48－1 In My Head
＃48－2 Smooth Criminal
＃48－3 We Dance On
＃47－4 Fire
＃48－5 If I Were You
＃44－6 iNessun Dormai
＃44－7 Metal Kombat For The Mortal Man
＃44－8 Your Shining
まだまだ、＃48新曲楽しいですね～
廣田コーチ曰く３曲目の『ステップアンドスモールウェーブ』はそんなに
ウェーブつけずどちらかといえば足移動を素早くみたいな感じだそうです。
確かに実践では素早く動かないとやられますからねwww
私はリズムに程よくあわせるテンポがいいな～
＃44－7は当時もかなり指導してもらったんだけど・・・・
振り下ろしてひじを止めるのは中々難しい・・・
ひじを止めるのがポイントなんだけど、力が入れれないと下までおろしてしまいます。
エレキギターは廣田コーチと一緒にひきました
楽しかった～廣田コーチは以前より汗のかく量が凄い事になってたけど・・・
筋肉量が増えたのでは？？？
終了後、廣田コーチのＷＳ時の田村トレーナーの話聞いてたら
田村Ｔのレッスン受けたくなってきたよぉ～
田村Ｔのフォームは神ですもんね～
誰にも真似出来ない独特のフォームです
独特のパンチには力強さとシャープさ兼ね備えてます
パンチが重いって凄い技だと思う
これは私の見解ですが、
パンチを上向き傾向で打つと、軽いパンチに見えると思います。
何故上向きになるかは、体幹が弱くぶれを生じるからかと、ま、見解ですけどね
トレーナーさんイントラさんも色々ですね・・・・
【Lesson BodyAttack】
【７／１６ 土曜】
夕方のレッスン、時間間違えて１時間前入り
たまにやるんよ。。。ドジ
アタックの前に戒能コーチレッスンの「スリムスリム全身」へ
軽いレッスンかと思ってたら、バランス、ランジ、ホバ・・・
色々やらせますね～ききましたwwww
その後、岡本コーチのアタックへ
岡本コーチは今日から初の６０分夜レッスンです。
とても緊張されてる様子でしたが
通常にこなされてたかと思います。
選曲は
＃71－1～7
＃73－8，9
↑
この２曲はまぁまぁ好きかな・・・
コンバットは最近の曲の方がテンポが速いし、パワーを感じられるものが
多いから好きなんだけど・・・
アタックは最近の曲自体にヒット曲がないから、
どのインターバル、パワーも自己ランクとしては良くて中の上止まり・・・・・
イントラ泣かせだよね～
元々がつまらない曲はイントラの腕にもろかかってくるから～
まだ手持ちナンバーは少ないから大変だけど頑張ってほしいね。
フォームや、キューイングとかはこれからが日々勉強だね
私意外と、穴が開くくらい動き隅々まで見てるから・・・・wwww
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