【Lesson BodyCombaｔ ６０】
【７／４ 月曜】
今日の松山は大変な大雨
『大雨洪水警報』発令で、小野川も水位が半分以上まで上がってて
かなりの急流ができてましたよ
大雨で、今日のレッスンは参加者も少なめでしたが・・・
うん
中々今日のコンバットはかなり楽しかったかも
私流のコンバットのモチベーションの上げ方は
イントラさんの選曲が自分の好きな曲だといっきに上がりますね←これ３０％位
勿論自分の体調と気分←これも３０％
スタジオ全体の雰囲気のテンションが上がる←これ２０％
最後は一生懸命なイントラさんや会員さんの姿をみると・・・←２０％以上・・・で
ＭＡＸの１００％以上のテンションになります
そういう時は、暴走しすぎないよう注意ですがね～ｗｗｗ
上手く書けないけれどレッスンの受け方は人それぞれ・・・
純粋に楽しむため、ストレス解消、一生懸命打ち込みたい、体力づくり
何でもいいからその時間を大切に出来ればいいと思う
Ｔ野ちゃんは、＃36－4『Zombie』の前蹴りタイミングが
久し振りだったのであわなかったらしいです
手でプッシュして前蹴りのタイミングポイントは、一回引いてから押すが大事だよね
私はムエタイ＃42－7『Excalibur 2000』 でテンションＭＡＸでしたよ
しかし・・・今日も自分のジャンピングニーはカエル跳びになっていた
Excalibur曲いいんだけど～カエルじゃな～www
そういえば＃11－5『Excalibur』やってないな～刀振り回し・・・やりたいな・・・
でも今となっては『Excalibur』といえば＃42になってるのかもな
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