本日



中学生の夜練バスケ
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ま~びっくりするほど集中力なしショック!


一応楽しく練習なのだが

楽しくても真面目にやらなきゃ意味がないしょぼん

特に1、2年生は初心者が多いのでここで基礎的なことをしっかり覚えてやって欲しいのですが…

課題は山盛りですあせる

中学生と汗を流した後

私は水曜から調子が悪い3Pの特打(^-^)


100本INのつもりが時間かかって80で終了汗

80本に30分もかかった(T . T)

こんな確率では話にならんしょぼん


もっと練習しなきゃ[みんな:01]


でも夏の体育館は恐ろしく暑かったです汗


今は必死にアイシングです[みんな:02]


40歳はケアーしないと痛みが引かないので[みんな:03]
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