和風ハンバーグ

合挽き肉５００ｇ
豆腐４００ｇ
たまねぎ1/4個
にんにくひとかけみじんぎり
パン粉片手くらいに豆乳ひたす
塩、コショウ、ナツメグ、オールスパイス少々
しょうゆ少々
ごま油ヒト回し

全部混ぜる

焼く

大根おろしとポン酢
ミニカブの薄切りを飾りで

キャベツ千切りを湯通ししてゴマドレ
湯通ししたお湯がもったいなかったらゆで卵
（火を消して１２分お湯につけとく）

カブの葉っぱで味噌汁

今回もおいしくできました♪