暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしですか？
いつも私のブログに遊びに来てくれる皆様、本当にありがとうございます。(≡^∇^≡)
途中、道に迷いませんでしたか？（笑）
さて、こう暑くなってまいりますと、体調管理も大変です。
しっかりと栄養補給をしなければバテてしまうのはわかっていても、
冷たいものや甘い物につい手を出してしまう・・・（私は365日の一年中ですが・・・笑）
そんな時に強い味方があります！
『ORBIS』 オルビス株式会社のビタミン類です。
この会社の製品は、通信販売当初から利用しています。
他社メーカーのサプリメントのように、錠剤タイプばかりではなく、顆粒状のものやスープなど、
食べやすく工夫されています。私がずっと利用しているのは“ビタミンＢ群”の商品。
最初はパイン味のキャンディーでしたが、（これ大好きだったのになぁ・・・）
現在はライム＆オレンジ風味の『Vital Charge BC』に大変身して活躍しています。
中身は手前に写っているスティック状の顆粒タイプ。（ビタミンＣが少々酸っぱめ！）
“ビタミンＢ群”が、余分に摂取した糖分を体外へ排出するお手伝いをしてくれます。
水なしで、お口の中ですぐに溶けてくれますのでとても便利。（携帯しても邪魔にならないサイズ）
もうひとつは『パインミックスFe』の鉄分補給飲料。１２５ml。
量は少なめですが、鉄４．０mlの他、ナトリウム14mg,Ｂ6,B12,そしてビタミンＣも入って５９kcal。
“火星人”のお人形さん（姉製作の“プリンプリン物語”の登場キャラクター。）のように、
“あぁ、疲れた～”って、横にならなくてもいいように、毎日摂取すれば体も喜ぶことでしょう。
ビタミンB群は、脳にも必要な栄養素ですし（これが不足すると記憶が出来なくなる・・・）
水溶性のビタミンですので、摂取しすぎても、ちゃんと体外へ排出されるのでご安心を。
甘いものを食べるごとに、このスティックをサササっと、お口の中へ。
１日１～２袋が目安の商品だから、お菓子⇒ビタミンＢ群、またお菓子を食べたら⇒ビタミンＢ群・・・
とチビチビ・・・摂取するのがいいですねぇ。
さあ、これでまた甘いものに手が出せます！（笑）