ラズベリーリーフティー

安産のために良いということで

取り寄せて飲んでみました

もちろんノンカフェインのものです。

効果は、

子宮と骨盤の筋肉を強くして、出産の負担を軽減

産後の体力の回復に役立ち、母乳の出を良くする

生理痛の緩和

貧血にもいいとか…

結構飲みやすいです

ハーブティーが苦手な方でも大丈夫だと思います

ミルクやはちみつを入れてもいいですしね。

妊娠初期や中期の方は飲まない方がいいようです。

ちょっとでも安産になるといいなぁ。