白砂糖、小麦、乳製品を抜く生活をしています。
完璧！ではないけれど、
できる限り努力中です。
あまりに食べたくて、辛くて辛くてたまらない時もしばしば。
依存してる
中毒になっているのでしょうね。
ある日、あまりに我慢してイライラ＆悲しくなっている私を見た家族が
神戸屋でアップルデニッシュをひとつ買ってくれました。
ここで食べるとまた余計に辛くなるとは思いましたが、
家族の気持ちも嬉しかったし
ありがた〜くいただきました。
涙が出るほど美味しかった。。
久々の甘いパンは心の栄養になりました。
朝食べたのですが、
これを楽しみにいつもより早起きをし、
コーヒーまで買いに行きました、笑
本当に本当に幸せなひとときでした。
満たされた朝になりました。
そして、自分の身体のためにまた頑張ろう！
と思えました。