独身OL金曜夜の食事

金曜日、1週間の疲れがたまっていると

つい夕食作りをサボリがちです。

とある金曜日は

スーパーでみつけたお刺身を。

貝づくし

割引シールでお得に買えました♪

これに冷凍ご飯と納豆

ささっとサラダとお味噌汁を作って食べました。

疲れていても、外食せずに

スーパーのお刺身や焼魚、

納豆、豆腐などを活用して

家で食べることを

今年は心がけています！

健康と節約のために。

継続するぞ！