すっぽん小町、愛飲し始めてから朝すっきり目が覚めるようになってきたような…。
わたし、今まで寝起きがかなり悪かったんです＾＾；
きれいなお肌に欠かせないコラーゲン。
コラーゲンには、お肌の調子を整えたり美白の効果があることはよく知られています。
逆にあまり知られていないのが、コラーゲンを摂ることで朝の目覚めがスッキリするという効果もあるんだそうですよ。
わたしのように今まで朝起きても何となく疲れが残っていたり、スッキリ目覚めることができなかったという方も、コラーゲンを摂取するようになってしばらくして、朝自然に目覚めるようになるかもしれません（*^^*）
朝ちゃんと目覚められるようになれば朝ごはんも食べることができますよね。
規則正しい食生活を行っていくことで、便秘もなりにくくなりましたよ！
コラーゲンは日々の生活に欠かせないものですね。