ダイエットにおすすめの

飲み物　　黒ウーロンのパックを煮出す時に

ただのお湯じゃなくて、

しょうがをきったものをしばらくぐつぐつしてエキスを出してから

そのお湯でお茶パックを煮出すと

飲んだ後伊賀胃がポカポカしてくるからおすすめヾ(＠°▽°＠)ﾉ