こんばんは！
今日はあまり家事へのモチベーションがなくて少しダラダラした気分だったので、読書をしていました。
そしたら夕方にやる気が出てきて、床の水拭きや片付けがはかどりました。
やりたくないときはやらなくていい。
今日はこれを実行してみたら、ちゃんとやる気が出てきたので、自分の感情に従ってよかったと思います。
やらなくてもいいとは言っても、それが可能な時はいいけど、やらなきゃいけないときもありますよね。
だから、出来る範囲でいいということだと思います。
でも今日は少しイライラする出来事があったので、ひたすら一人時間を充実させていました。
好きな動画を見たり、本を読んだり、ノートにワクワクすることを書いたり。
いつもとしていることは変わらないけど、この時間をたっぷりと確保しました。
だんだんと気持ちが落ち着いてきて、やっとブログを書く気にもなりました。
お家で一人になる時間をできるだけ取るようにしています。
それが私の最大の癒しの時間でもあるからです。
温泉に行ったり、スパに行ったりとかしなくても、自分を癒すための工夫をします。
カフェでもどこでもいいけど、自分が一人でいられる時間を確保することも私の中では開運行動になります。
出来るときに出来る自愛をしていきたいと思います。
今日もお読みいただきありがとうございました。
素敵な木曜日の夜をお過ごしください。
