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憩室(大腸から袋みたいなんが出てるもの、私の場合そこにバリウムが溜まってるらしいショック!)がある人は、大腸ガンになるリスクが高いらしい。


そこで大腸によい食べ物

朝のパンをオートミールに変えました。

ドライフルーツいれて、ぎうにう…甘い。


ヨーグルトもフルーツたっぷりやのに…

果糖摂りすぎショック!


なんかいい食べ方ないかなぁ!?


知ってたら教えてちょんまげ

お出汁とかで、お粥みたいにした方が食べやすいかなぁ!?



あ、あと種のあるものもたまりやすいみたいやで。

365日食べてたゴールドキウィ…暫く買わない。

どうしても食べたい時だけ食べることにする。


マンゴーじゃなくて、よかったぁニコニコ


あ、胡瓜も種取らなあかん…忘れそうガーン



サツマイモもいいらしい。

ひきわり納豆もいいみたい。



あうたん
昨日一ヶ月ぶりに病院行きました。

今朝はやる気満々です。

病院で腎機能障害をおこしているかもと言われたけど(多飲多尿)
あうに聞いたら、負けにゃいって言ってたニコニコ


2009年から、病院で治療が始まった。

もうダメかと何度も思った。

でもあうは負けなかった。



みんにゃ
今日もファイトにゃにゃーキラキラキラキラキラキラ



お~グー