4月からジムは法人会員に変わりました~

最近あまり行けてなかったけど、5月からまた頑張りたいです‼️
めざせ週2



テニス日記
も最近書けてなかったけど復活★
ウォーミングアップ

ストローク(ストレート・クロス)
ボレー(ストレート・クロス)
スマッシュ
ローテーション
コーチと打ち合いクロスロングラリー・しっかり面をあてること
生徒どうしでクロスロングラリー
生徒どうしでロングストレートラリー
形式ローテーション
コーチ・生徒vs生徒どうし形式
生徒どうしでロングラリーストレート
生徒どうしでボレー&ストローク
ゲーム形式
私サーブ勝ちました
私レシーブ1勝1負
ペアサーブ勝ちました
レシーブ側勝てたかなローテーション隙間にボレーボレーでも欲しいなぁと思った!
ラリー球だし4回連チャンきつい
書けてない間のランチとか飲食系&買ったものたち✨

