


今日もコーチ2人に生徒9名でイベントなみに頑張りましたー



ペアでウォーミングアップ

ショートラリー&ボレーボレー
ローテーション
生徒どうしでストレートボレスト
コーチとボレーストロークたまに浅くなっちゃうけど結構続いたよ
正面で打たずに、横向きに
生徒どうしでロングクロスラリー
形式ローテーション
フォアサイドの形式
コーチ後衛&生徒前衛 vs 生徒どうしで平行陣
バックサイドで生徒どうしの形式(雁行陣)
サーブ練習
ゲーム形式
1試合目~ペアさんサーブ勝った~
2試合目~レシーブ側~惜しくも負けちゃった…
以上今日のレッスンでした

また来週も頑張ります~
今週は、吹田から北新地に移転したパン屋さん"ルシュクレクール"に行ってみました~
ハードパンがメインのパン屋さん

金曜日はジャンボプーレ(チキンサンド)とエピ~

今日はパンオフェーブ1/2とエピ~を頂きました~

美味しかったー
次回はパンドミ(食パン)を頂きたいです~
そして、今週のランチ~

コンビニでこんな限定味のじゃがりこ見つけたよ~

明日は修理に出してたメガネ迎えにいってあげなくちゃー
虫、好き?嫌い?
あんまり…この季節蚊とかハエとか家にやってくるのが嫌ですね…!
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