テニスレギュラーレッスン⑭★20160402★(*^▽^)/★*☆♪

今日はテニススクールの前に桜公園と言われる地元の公園に寄ってきました

皆さん花見してはった




テニスレッスンへ

となりのレッスンないので、２面で、７人で休憩なしでたくさんできました


ウォーミングアップ

ペアでショートラリー

ペアでショートボレーボレー


ローテーション

生徒同士でクロスロングラリー

生徒同士でストレートボレー&ストローク

コーチと打ち合いクロスロングラリー

めちゃ本気モード打ってくるコーチ(笑)
負けじと打ちかえす
コーチのきついショットを打ちかえせたり、ラリーできたらうれしいし達成感ある

振りきることを忘れずに、姿勢も遠くなったり近くなりすぎないことですねー


形式ローテーション

コーチ球だしからの雁行形式

・形式でラリー勝負でコーチ横に決めれた

・ボレーポジションもがんばろ！


生徒同士で形式


サーブ練習


ゲーム形式～タイブレーク式

１試合目～勝ちました～

２試合目～コーチペア惜しくも?負けた

３試合目～5-0で勝ちました～(*^^*)


来週も頑張ります

ラストまでにコーチに勝つぞ～ (笑)