そんなにどしゃ降りやなかったし～行きはラケットないし荷物もすくなかったから地元駅に自転車
おいて歩きました
帰り心配やったしね!!
では早速、新しいガットでテニス～
ウォーミングアップ
ストローク(ストレート・クロス・逆クロス)その場でクロス、アプローチ前でてストレートボレー(膝を低く～)スマ～ッシュまたまた、とくにフォア入らない…
まぁあくまでウォーミングアップやし、気持ち切り替えてラリーに望もう(笑)
ローテーション
ボレーボレー生徒どうしでロングラリーコーチと打ち合いボレーボレー前半とロングラリー前半を終えてからの打ち合い
どちらもわりかし続いたからよかった(後半も)
コーチ打ち合いも、結構続いた
もっと上半身、足、ラケットをうまく使えるように頑張りますo(^o^)o
サーブはじめに、向こうの壁狙いで！
まったく届かなかったー
つぎはセンターに白コーン、サイドに赤ミニコーンをおき、みんなで狙い打ち！
全然狙いもできんし諦めてました！
なんも最後は何にも考えてなかったー！
しかしそれが良かったのかミニコーン倒れたーびっくり
ゲーム形式2試合して、勝てなかったけどー
結構返せたからよかったです
今日の結果、全体的にいい感じでした
また10月も頑張ります
まぁ帰りは、さっき書いたとおりです
あっそうそう、行きにゲットしたもの
明日までハンズ江坂で開催されてるフェリシモのホットケーキ先週から気になってました～
美味しくできるかな
Android携帯からの投稿