
レッスン


今日は代行コーチでした。
lesson内容
ウォーミングアップ
・ストローク(ストレート・クロス)
・アプローチ、ボレー(クロス)
・ボレー(アンダー逆クロス)
など
ローテーション
・生徒どうしでロングラリー
・1対2でボレーボレー
・コーチとうちあい
何が悪いと思うと言われるとーあってる自信がないと何も言えなくなっちゃう…子供だな…(/_;)!
姿勢が崩れないように、ラケットを後ろにしすぎず顔より前にくるように

ローテーション形式並行陣vs雁行陣
後衛1箇所以外は前衛!
今日はボレーの方も結構とれたし、きめれた



ラスト、ボレーボレーをクロスのみで続けよう
以上今日のlessonでした



またがんばりまーす




Android携帯からの投稿