レッスン
(
テニス内容
)ウォーミングアップ

ストローク(ストレート・クロス)
アプローチボレー(ストレート・クロス)
スマッシュ
ロブ
ローテーション
コーチ:ボレーで生徒:ストレートのクロスラリー
コーチ(前衛)の足元に沈める練習。
足を出してラケットを途中とめないで振り切ること

生徒どうしでクロスロングラリー
ボレーボレーローテーション2
コーチ入って前衛2人と後衛1の計3人ローテ
後衛→なかなかロブあがらない…
前衛→1回決めれたかな

もっと取れるように頑張ります


生徒どうしペアでボレーボレー(ミニダブルス形式)ダブルス形式

コーチ球だし

球だし来たほうはアプローチでて~そのまま

1ポイントでローテする9ポイントチームが勝ち

なんとか勝てた

こんな感じでした
また今週末頑張ります

