今日は
の日
の日
ウォーミングアップ
ストローク(ストレート・クロス)前に走って打つ１球ボレー(ミドル・ロー・ハイ)後ろに下がってボレー(横向きで下がる)
バックがしにくかった
↓
ローテーションコーチと打ち合い(うちら;ボレー、コーチ;ストローク)
※下がるときは後ろ向きでなく横向きで
生徒どうしでストレートラリー(レシーブ側後ろで球だしを拾ってから前に、２球目ボレーから)
ボレー練習☆ミニボレスト(１対１)
☆ボレボレ(２対１)
↓
ゲーム形式
１試合目勝ちました
２試合目負けちゃった
３試合目勝ったかな
何回かはボレー取れたかな
以上こんな感じでした
また来週頑張ります
来週は土曜もプレイαでやります
コナミの１Ｆの紙コップドリンクなくなっちゃったっ
安いしよく利用してたのに…
安いしよく利用してたのに…なので今日はOLOOLOのまろやかカフェ・オレを飲みました
もちろん美味しかったです
ラテ系はもちろんマンゴーなどジュース系もありますよ
