
月曜、水曜も行ったけど日記かいてなかった

月曜は
パワーヨガ初中級
、
ウエストシェイプ
をして~�ウォーキング�かな
水曜は
10分エアロバイク
、�ウォーキング30分�して~
パワーヨガ60分
かな
そして今日は~、
5分エアロバイク
ボディパンプショート
イントラさん異動だそうです

急ですね…たまたま2週間に1度受けるパンプの番だったからラストを受けました

てか行くまで知らなかった

来週から来る人は人気のイントラさんらしいです


うちが入る隙あるかな

なければ小スタジオもどるか…

(笑)なるべく入ってみます

他のイントラさんもしらない間にみないなと思ってたら異動になってたらしい


中には辞めた方もいるやろけど、3年前に入ったころからいるスポーツクラブのスタッフのイントラさん減ってきたかも~�

今いる人らみんなうちより若いんかな

(笑)結構異動って急なんですね�
まぁうちんとこも1ヶ月前とか普通らしいけど…
