振替に行ってきました
昨日自転車屋さんで空気やタイヤを修理してもらって～早速
で行ったら～めっちゃ楽でした何分か早く着いたんじゃないかと思うくらいでした
とくに帰りの下り坂気持ちよかったです
でも道路は気をつけなきゃ危ない危ない
(
レッスン内容)なんと１～３コート全て定員１２人だったらしいです
やはりインフルエンザの影響かな…(笑)
ウォーミングアップ-いつもならフォア・バック側２ヶ所のところを３ヶ所だった
ベースラインから -ストローク
(ストレート・クロス)
サービスラインから -高い位置からストレート
ローテーション１
(４人ずつに分かれて)
休憩４人で１球でボレーボレーコーチ球だし (３ヶ所に分かれて～)
後ろからストレートで１球打ちすぐ前に出て高い位置からストレートで打つ
↓
その後、すぐに横の位置に入り同じことの繰り返し～
走り回ったからわりと疲れた
ローテーション２(またまた３ヶ所にわかれて、尚且つ後ろでボレー)
２ヶ所で生徒どうしでラリー ボレーボレー(２人) コーチと打ち合い サーブゲーム形式 人数が多かったので２人ペアで分かれて～各１試合の３試合
私は最後のゲームで
なんと男性ばっかり
ペアはもちろん、相手は男性ペアでした
この感じわりと緊張します
何回かボレーも返せたけど～結果は負けました
まぁ来月も頑張ります
人数も多くてハードなイメージだったけど打った感あったし特別振替だったのでお得感ありの感じがして良かったです
で昨日は無駄なことしないで、寄り道もせずに珍しくまっすぐ帰ったんです…。
そしたら６時過ぎに帰れてお母さんに…
「こんな時間に帰れるなんて知らんかったわ…いつも何してんのん」って言われちゃいました
たまにまっすぐ帰ります…
