心もお肌も元気でいよう❣️お肌と心のセラピストKeiko✨ -65ページ目
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お肌と心のセラピスト Keiko です
朝晩冷えてきましたね
昨晩はついに
温熱電位敷きふとんの電源を入れたよ
今回は
大切な人に伝えたいことはやっぱり○○
のお話するよ
10月1日からスタートした
毎日自分に向きうジャーナリング
毎朝6時15分からスタートするけど
今朝目が覚めたのは6時12分
きゃ～～寝過ごした！！
飛び起きてそのままZOOMをON
1分遅れたけどなんとか参加出来たよ
本日のお題は
【大切な人に伝えたいことは？】
さあ、自分に向き合って本音に繋がるよ
私が伝えたいことはやっぱり『感謝』
両親へ、産んでくれてありがとう
父母がいたから、私は今生きているよ
もう会えないけど、お空に向かって伝えよう🌈
そして、娘と息子にも感謝
二人が幼いころ離婚と再婚をした
幼いころにたくさん我慢させてごめんね
感情をぶつけて怒ってごめんね
そんな中でも
まっすぐ素直で優しい子に
育ってくれてありがとう
二人とも大好き！愛してるよ
そして、ダンにも・・・
長く一緒にいると、不平不満を感じたり
はぁ？なんで？おかしいやん！
なんて思うこともあるけど
今生活できてるのはあなたのおかげです
ありがとう
そして、私のお友だちや
私と出逢ってくれた人たち
ご縁に感謝、心からありがとう
感謝を伝える方法は？？？
やっぱり心を込めて
言葉にして伝えるのが一番よね
ダンに対しては、
まぁ一応言っとくか～が多くて
（いちいち小うるさいし、腹立つこと多いし）
それでも今日は心を込めたありがとうを
言ってやってもいいかなぁと思った
伝えようと思ったよ
まぁそう言える
シチュエーションがあればやけど
そして、今朝のジャーナリング会で
仲間の二人がシェアした内容
『自分に感謝を伝えます！』
おお～そうなの？
私は全然思い浮かばなかったよ
確かに、自分に感謝って大切だよね
今朝も気付きをくれた仲間にも感謝だわ
毎日30分間の内観ジャーナリングで
早起きも習慣化してきた
あとは、早く寝ることも習慣化しよう
すべては自分のために。。。ね
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以上
大切な人に伝えたいことはやっぱり○○
のお話でした
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました☆
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お肌と心のセラピスト Keiko です
本日もカラッと晴れたいいお天気
夕陽がとってもキレイでした
今回は
流血のキズその後とう～んと思ったこと
のお話するよ
昨日、私の不注意でお客さん宅の窓枠に
右の眉部分をゴンとぶつけて
流血事件（苦笑）となったけど
その後は出血することもなく
（昨晩は念のためお酒も控えて
久しぶりの休肝日にもなったわ）
お風呂上りに指示されたとおり
薬を塗ったガーゼを貼って休んだよ
今朝も洗顔後に
ガーゼ交換しようと思ったけど・・・
キズはもう、くっついてるし
塗り薬だけでもいいかな～と思って
ホンマは、先生に
カサブタになるまではガーゼ貼ってね
って言われてたけど、自己判断しちゃったよ😆
実は本日は、私が所属してるナリスの会で
販売所のバス旅行🚌があって
ガーゼ姿は避けたかったんよ😅
右眉は傷を避けて眉も描いて
キズはよ～く見ないとわからない😆
ただ・・・
ぶつけてるから触れると痛いし
なにより、まぶたが腫れてるのよ～😰
だけど
バス旅行中は気づかれることもなく
（あんがい人の顔を見てないのかも？）
淡路島観光を楽しんできたよ
帰宅後に鏡を見るとキズはくっついたまま
この調子なら早く治りそうよ👍
だけど・・・
こめかみ付近が薄ーい緑色に😨
これって打撲後のように
色が変わっていくパターンになる？
まぁ仕方ないけど・・・😂
仕方ないと言えば
昨日市民病院で診察受ける時に
「紹介状がないので初診料￥7,000かかります」
と言われたよ
ぶつけた時点で流血もあったし
病院へ行った方がいいと思って受診したけど
￥7,000って高いよなぁって思ったわ
しかもさぁ
診察と処置代金が￥660
塗り薬が￥530と
めっちゃ安かったのよ
普段病院へ行くことがあまりないから
よくわからないけど
どこの地域もこんな金額取られるのかしら？
はてなマークが頭の上にたくさん浮かんだ
おけいはんでした
そして、昨日のケガした話に
私も以前、ぶつけたことたことある～や
早く治りますように～や
お大事に～など、温かいお言葉を
くださりありがとうございました
めっちゃうれしかったです🩷
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以上
流血のキズその後とう～んと思ったこと
のお話でした
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました☆
今日の17時過ぎの夕日🌅
とってもキレイで思わず写真撮りました
日の入りが早くなってきたなぁと感じます
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今回は
イッターい！と思ったら流血してビックリ😱
私のやっちまったお話するよ😅
今日のお昼過ぎ
お客様のところに商品配達に行った時のこと
用事を済ませてお客様の家を出て
車に向かおうと右に一歩出た瞬間
「ゴン」と出窓の枠に目の上をぶつけた😱
イッタ～～い！
ぶつけたところを手で押さえて車に乗ろうとしたら
血がポタポタと手から落ちてくる
えっ・えっ・えっえ～～！
一瞬何が起こったのかわからなかった
下を向くとポタポタと血が流れる
あ、ヤバいやん！
幸い車に友だちが乗ってたので
慌てて駆け寄って
ウェットティッシュを出してくれたけど
それががみるみる血に染まる
12時過ぎてたけど
近くの市民病院に電話してくれて
診察してもらえることになり
病院へと向かったよ
これは縫われるかも・・・
と思ってたけど
幸いにもぱっくり割れてなかったので
塗り薬つけてもらって
ガーゼを貼って診察終了
傷の長さは1.5ｃｍほど
右のまゆ毛の目じり側を切ってました
かさぶたになるまで
毎日ガーゼ貼っておいてねと言われた😅
しばらくは会う人々に
「それ、どうしたん？」
って聞かれること間違いなしよ
何年も行きなれてるお客さまの家なのに
今日は窓枠に全然気づかなかったのよ
なんでやねん！
は～、やっちまったよ、かっちょわる～
(;´д｀)トホホ
本当は今日は
お友だちに商品渡しもかねて
一緒にランチするはずやったんよ
それが思わぬアクシデントで
病院へも一緒に行ってもらい
心配かけちゃって・・・
申し訳なかったわ😭
診察終了したのが2時前で
近くのカフェでランチしようと思ったら
ランチ営業が終わってて
ケーキセット🍰を頼んで
スイーツタイムとなりました
ケーキにソフトクリームがついてて
美味しかった～～
コーヒー☕️飲みながら
お友だちとあれやこれやと話に花が咲く
気の置けない友だちとの時間を過ごし
カフェを出るころには
ぶつけた痛みも治まってたよ
帰宅してガーゼ姿の私を見たダンは
落ち着いて行動するように！
と、ひとこと
さすがに私も同感よ
気持ちにゆとり持ちなさいって
お知らせが来たのかも・・・ね
大きなけがじゃなくて良かったけど
もしかしたら眉毛が生えてこないかもらしい
眉毛なら描けばいいじゃん！
な～～んて思う私は
やっぱり楽天家やね
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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました☆
