モッコウバラが今年も満開✨

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お肌と心のセラピスト Keiko　です

今回は

モッコウバラが今年も満開✨

のお話するよ

我が家のモッコウバラさんが

今年も満開🌸

小さくてもちゃんとバラの形

（当たり前やん😆）

かわええ～～💕

めっちゃたくさんの花を咲かせてくれたよ

直径約2.5㎝ほどで

一つの枝に5個から10個ほどの花がついてるよ

顔を近づけると

ふんわりやさしいバラの香りがして

癒されるわ～～💖💖

小さなつぼみや

咲き始めたお花も

可愛いよ～～😍

開く途中もめっちゃ可愛い🩷

可愛い以外の言葉がでてこん

モッコイバラは棘がなくて育てやすい花

枝が成長するのも早いから

花が咲き終わった枝を

半分ほど切り戻すのがいいらしいよ

我が家のモッコウバラさんも

かなりのスピードで枝が伸びてきて

毎年どの枝を切ればいいなかな？と

悩みながら選定してます

義父さんがいたら

きれいに切りそろえてくれるんやけどなぁ。。

（義父さんは植木職人だったのよ）

やさし気で柔らかな黄色がとっても素敵

ほわーんとしたお花に触れて

バラの香りを感じて

視覚・触覚・嗅覚を満たされ

ほっこりと幸せ気持ちになるよ💖

今年もたくさんの

可愛くてキレイな花を咲かせて

楽しませてくれてありがとうね✨

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以上

モッコウバラが今年も満開✨

のお話でした

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました☆

お久しぶりの娘っちとお出かけ✨

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お久しぶりの娘っちとお出かけ✨

のお話するよ

 本日、娘っちとおデート❤️

大阪駅で待ち合わせて一日楽しんできます

娘っちと二人でお出かけするって

何年ぶりだろう。。。

パパが定年退職してからは

ほぼ一緒やったような記憶しかない😨

本日パパは別の用事でお出かけ

それなら私は娘に会いに行って

ご飯食べて行きたいところへ行こう！

と、娘を誘うと行こ行こ！のお返事

やった〜💕

さて、パパにそのことをいつ話そう？

と、ここでまた一人モヤモヤが発動した😨

私の心の癖

”不機嫌になるんちゃう”

なんて思ってしまって

いつ話そう、機嫌いいときがいいよな

とか、顔色を伺ってしまう・・・

アカンアカン！

そうやって自分でモヤモヤ思考になるから

不安を作ってしまうんやんか

自分で勝手に思い込んで

勝手にモヤモヤして

ほんま、アホちゃう、私

と、思いなおしたよ

でも結局、話したのは前日（おっそ〜💦）

「明日娘っちとお出かけする」

「あ、そう」

と、たった一言

しかも

「○○（娘の名前）の誕生日が近いから

ごはん御馳走してあげてな❣️」

やって

（娘っちは4月27日が誕生日なの）

ほらね！

やっぱりなんともないやん

身構えたり、どう話そう？なんて

思わなくて全然大丈夫やん！

自分の思考が現実になるって

色んなところで聞くね

今までの私は

自分で自分を不安にしてたから

その現実を引き寄せてた

それなら

大丈夫！全部うまくいくよ

なんとかなるから気楽にいこう

そんな風に意識を変えるほうが

ずっといいよね

ということで

本日は娘っちとのおデート

楽しんできま～～す

（本日は予約投稿です）

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お久しぶりの娘っちとお出かけ✨

のお話でした

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました☆

やっと出来た✨ソニックエステで肌力復活スタートよ❤️

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やっと出来た✨

ソニックエステで肌力復活スタートよ❤️

のお話するよ

先月から

肌荒れ街道まっしぐら

謎の赤みにかゆみ、乾燥してヒリヒリete

普段のお手入れから引き算ケア

ルミエ（美顔器）拭きっとり化粧水にマッサージ

そして、大好きなソニックエステも

一時中止してたけど・・・

『美容家なのに肌荒れMAX…その時私がやめたこと』

ようやく春の揺らぎ肌も落ち着いてきたので

ひとつずつ元のお手入れに戻し始めて

そろそろソニック（超音波）も解禁しようと

本日ソニックエステをしたのよ

ソニックエステは

✔温熱・振動・浸透の効果で

✔肌細胞を元気にし

✔透明感アップ・保湿に加え

✔小顔・引き上げ効果で

フェイスラインもア～～ップするのよ

お久しぶりのソニックちゃん

どんな風に振動するかを動画で撮ってみたよ

今回はわかりやすく見てもらうために

お水を置いてみた

スイッチいれる前は何も動いてないけど

スイッチ入れると高速で水が動く

説明書には１秒間で100万回の振動と書いてある

数えられへんわ

これだけ振動しても

施術中は肌がブルブル震えないのよ

肌の中で細胞を振動で震わせて

きれいに整列させるのよ

銀色のプローブ部分は温かくなって

お肌を温めて血行もよくなるのよ

わずか10分のソニックエステで

うるおいとツヤのあるお肌が

出来ちゃうからめっちゃ好きなの～～💕

で、私のビフォーアフター写真がこちら

フェイスラインスッキリ

頬の位置もアップしてるし

気になる法令線も口元のシワも

薄くなってる～～

この季節特有の黄砂やPM2.5、花粉

乾燥や自律神経の乱れなどから

バリア機能が低下して肌荒れを起こし

シワやほうれい線が気になってた私

お肌の調子が戻ってきたから

さぁ今から肌力アップスタートよ

ソニックエステを週一回

マッサージも復活させて

美肌を取り戻すわよ～～💕

本日ソニックエステ後の写真

ファンデーションもお肌にピタッとついて

メイク乗りもバッチリ

やっぱりソニックエステは効果設題よ～

エステはしてもらうほうが気持ちいけど

まずは自分で自分のお肌をケア

がんばりま～～す

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