年齢のせいにして

キレイになりたいを諦めてるあなたへ

いくつになっても手をかければ

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美は一日にしてならず

だ・け・ど 気づいた時が始め時

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こんにちは

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今回は

やっぱり〇〇は素敵〜❤️✨

のお話するよニコニコ

 

 

最近またまた推しが復活したのよ

やっぱりめっちゃ素敵~~~💕

キュンキュンしちゃうのよ❤️❤️

誰って???それはね

韓国の俳優さんの

 

 

\ヒョンビンよ~~❤️❤️/

 

写真お借りしました

 

 

 

きゃー素敵乙女のトキメキ

 

 

image

 

ずっと見たいと思てってた

韓流ドラマ「愛の不時着」

たしかコロナが始まったころに話題になってたけど

Netflixでしか見られなくて。。。

 

 

だけど、今年はWBCを見たくて

Netflixを契約して

ようやくみられる状況になったんよ音符

 

 

とはいえ、いつでも見れるという安心感からか

なかなかドラマを見る気にならず😅

月日は過ぎていく~~爆笑

で、最近ようやく本腰を入れてみだしたのよ

(おっそ~~🤣)

写真お借りしました

 

 

 

 

そしたらさぁ、どんどんドラマに引き込まれ

ドラマ自体も面白いし

ヒョンビンがめっちゃかっこよくて

めっちゃ素敵で

アカン惚れなおすやろ~~💖

 

 

 

もともとは、

『私の名前はキム サムスン』

ヒョンビンの可愛さにはまって好きになり

(めっちゃ若いね)

写真お借りしました

 

 

 

 

そのあとは

『シークレットガーデン』での

魂が入れ替わった、女性のしぐさや表情と

かっこよさに心奪われて(笑)

2枚とも写真お借りしました

 

 

 

 

 

 

 

ただ・・・

だんだん韓流ドラマから遠ざかりだして

見ることが無くなってたんよ

 

 

今回NetflixでWBCを見るという

きっかけがなかったらこのドラマも

気になりながらも見てなかったと思うけど

これもタイミングやったんやね~~💕

 

 

1話が結構長いから少しずつ見てたんよ

で、昨日は23時ごろから見始めて

続きが気になるところで終わるから

もう一話だけ、もう少しだけ~~となり

3話も見てしまった滝汗

 

 

 

 

さすがに深夜3時過ぎはもうアカン

お肌のシンデレラタイムは

もうとっくに過ぎてる

昨日のブログで「よく寝る」と

書いたのに、なにしてはるん!

(;´д`)トホホ

 

 

まぁこれも、わ・た・し

って、開き直り~~!

 

image

 

ドラマの続きは気になるけど

やっぱり1話ずつ

ヒョンビンを楽しむことにしま~~す乙女のトキメキ

 

 

ほんとに

ヒョンビンはめっちゃ素敵よ~~💕

 

 

 

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以上

やっぱり〇〇は素敵〜❤️✨

のお話でしたウインク

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました☆

 

 

 

 

 

 

 

年齢のせいにして

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正しいスキンケア

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美は一日にしてならず

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あなたのキレイになりたい想いを
サポートします

私と一緒にきれいになろう✨

 

こんにちは

あなたの"キレイになりたい想い”に

やさしく寄り添ってサポートする

お肌と心のセラピスト Keiko です乙女のトキメキ

 

 

今回は

自己肯定感って“小さな成長”を

認めることかもしれないね✨

のお話するよニコニコ

 

 

今日、ナリスの研修の中で会長さんから


「成功する人」と「そうでない人」

 

の、違いについてのお話を聞きました😊

 

成功する人に共通しているのは

・目標設定
・継続
・振り返り

 

 

だそうで

さらに、そのために大切なのが

 

 

・すぐ行動する
・よく寝る
・早起きする
・本を読む
・適度に休憩する
・運動する
・趣味を大切にする
・メモを取る

 

 

…って聞いて・・・

「全部できてる人すごすぎへん!?😂」

って思わず心の中でツッコミました(笑)

 

 

 

 

正直、

私は目標設定が昔からちょっと苦手😅

「こうなりたい」はあるけど
数字で細かく決めたり
完璧に計画通り進めたりするのは

得意じゃないんやわ😫

 

 

 

 

しかも、できなかった時に

「またできへんかった…」って

自分を責めてしまうことも多かった悲しい

 

 

 

 

さらに、周りと比べて落ち込んで

「あの人はできてるのに、私は…」

って、

自己肯定感が下がることも・・・😭

 

 

 

 

 

でも最近、少し考え方が変わってきたんよ😊

 

 

人と比べるより

「過去の自分と比べること」

の方が大切なんじゃないかなって合格合格

 

 

昨日の自分より、
先月の自分より、
1年前の自分より、

半歩でも、
1ミリでも前に進めていたら、
それって「ちゃんと成長」してると思う乙女のトキメキ

 

 

例えば

☆前なら落ち込んで終わってたことを
少し切り替えられるようになった

☆前より自分の気持ちに気づけるようになった

☆疲れた時に「休もう」って思えるようになった

 

 

それも全部見えにくいけど大切な成長やん✨

 

 

 

 

人生って

完璧になることじゃなくて

学びながら

少しずつ成長していくことが

大切なんやろなって思います😊

 

 

だから今回の研修の内容も

「全部ちゃんとやらなきゃ!」

ではなく

「できることから少し意識してみよう✨」

くらいでいいのかも😊

 

 

私は特に「よく寝る•早起きする」が課題泣き笑い

そして最近できてない

5分だけ本を読んでみる

少し早く寝てみるぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ

 

 

そんな小さな積み重ねが
自分の未来につながっていくんやろな💕

 

 

そうそう
「趣味を大切にする」っていう項目を見た時は、
ちょっと安心したよ😆

 

 

きれいな景色を感じる場所へ行ったり

阪神タイガースを応援したり⚾️・・・
好きなことを思いっきり楽しむ時間は
私にとっては心を整える大切な時間💖

 

 

美容も心も急に完璧にはなれない!

 

 

だからこそ
できなかった自分を責めるより

「今日これできたやん✨」

って、小さな成長を認めてあげたいわ💕

 

 

 

 

私もまだまだ学び途中

これからも、自分を大切にしながら
少しずつ成長していきたいと思いま~す🌸

 

 

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以上

自己肯定感って“小さな成長”を

認めることかもしれないね✨

のお話でしたウインク

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました☆

 

 

 

 

 

 

 

年齢のせいにして

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いくつになっても手をかければ

お肌は応えてくれるよ✨

 

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こんにちは

あなたの"キレイになりたい想い”に

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今回は

今年もTORACO Day は

トラ好き女子でいっぱい✨

のお話するよニコニコ

 

 

15日金曜日

阪神タイガースと広島カープの試合を見に

甲子園球場へ行ってきたよ野球

 

 

 

この日から3日間は

『TORACO DAY』

阪神タイガースが好きな女子=TORACO

が、楽しめるイベントもあるのよ乙女のトキメキ

 

 

まずTORACO仕様の選手ポスターラブラブ

写真お借りしました

 

 

 

甲子園外周メモリアルウォールも

この期間だけの限定『TORACO』仕様

今年もみんなかわいい~~💕

 

 

 

きゃ~~💕

チカちゃんときなみんが並んでる

めっちゃ素敵ラブラブ

この前で写真撮りたかったけど

人が多くて断念したよ悲しい

 

 

 

 

 

 

 

試合開始は18時

今回はレフト外野席51段

めっちゃ上の方で球場が見渡せる音符

 

 

 

 

 

山の向こうに沈む夕日も美しいわ晴れ乙女のトキメキ

 

 

 

 

席のすぐそばは広島の応援席

カープカラーの「赤」がキレイよキラキラ

 

 

カープの応援の人たちは

歌に合わせて、立ったり座ったりするよ

みんな揃っててきれいやった~

けど・・・絶対足が筋肉痛になると思う滝汗

応援も体力使うと思うからスゴイわ!!

 

 

 

 

 

7回表にはジェット風船が

赤色の風船が空に舞ってました爆笑

 

 

 

 

この日は来場女性に

『TORACOユニフォーム』プレゼント

早速着替えて熱い応援

冷たいアサヒスーパードライ生ビール

美味しかったわ~~照れ

 

 

 

7回裏にはタイガースのラッキーセブン

もちろんジェット風船飛ばすよね爆笑

 

 

 

専用ポンプで膨らませて

 

 

 

球場に流れる音楽に乗せて

みんなで一斉に飛ばすよ

笑顔があふれて、あ~楽しい乙女のトキメキ

 

 

 

試合は0-2で阪神は完封負け

チャンスはあったのに打線がつながらへん

っていうか、全然打ててないやん

そりゃ勝てんわ(;´д`)トホホ

まぁ、しゃあない!こんな日もあるわ悲しい

 

image

だけど、うれしいこともあったよ合格合格

 

 

お友だちのまどかさん母娘と

球場で出会うことができて

試合後に合流

一緒に写真も撮れましたラブラブ

 

 

顔かくれてるけど

パパはうれしそうにニコニコ顔なんよニヤリ

 

 

 

 

勝ち試合じゃなかったけど音符

球場での観戦はやっぱり楽しい

大きな声で応援して歌って手をたたいて

ビールも飲んで・・・

ストレス発散よ(笑)

 

 

でも次回は勝利して

「六甲おろし」歌うわよ~~音符

 

 

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以上

今年もTORACO Day は

トラ好き女子でいっぱい✨

のお話でしたウインク

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました☆