心もお肌も元気でいよう❣️お肌と心のセラピストKeiko✨ -150ページ目
昨夜は雪が降ってたけど
朝には屋根にうっすら残るほどだった
空気は冷たくて寒いけど
寒波がやってきて雪になるのかなぁ・・・・
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今回は
初めてさんも緩んで笑顔に❤️
2月お茶会したよ✨
のお話するよ
昨晩、２月ZOOMお茶会を開催したよ
今月はヨガ講師たかちゃんとのコラボ
今回は
お茶会初めてさんも参加してくれました💓
めっちゃうれし～～～❣️
最初は少し緊張気味だったけど
前半のヨガが終わる頃にはいい笑顔
実は今回初めて参加してくれたまどかさんは
ヨガ＆ベビーマッサージの講師をされてます
ご自身もヨガを教えられてるけど
今回たかちゃんのヨガも楽しんでくれました
寒さでどうしても体がが固まりがちなので
首や肩回りをほぐす動きをみんなしたんよ
もちろんたかちゃんのヨガだから
おしゃべりもいっぱい、笑顔があふれるよ😀
そして、身体もほぐれてポカポカに
そのあとは私の
超簡単フェイスマッサージ
みんな洗顔してスッピンに😳
さぁ今度はお顔をほぐすよ～～
マッサージの手順を言いながら
ZOOM画面越しに一緒にフェイスマッサージ
この時も笑いが絶えない
みんなの笑顔がめっちゃ良い💓
フェイスマッサージ後の写真
スッピンなので白くぼやかしてます🤣🤣
ヨガで身体をほぐし
フェイスマッサージでお顔もほぐし
takako＆keikoのおしゃべりで
爆笑して心もゆるめる
初めて参加のまどかさんが
「めっちゃ楽しかったです～
参加して良かった～」
と、うれしいご感想をくれました
こうしてブログやお茶会で
出逢いとご縁がつながっていくのが
めっちゃうれしいです
参加してくれた皆さま
ありがとうございました💕
来月もよろしく～
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以上
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2月お茶会したよ✨
のお話でした
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました☆
昨日の穏やかな日中とは急変
空気がが冷たくてさむ～～い関西地方です
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女子会トークはとどまる所を知らないんだよ～！
のお話するよ
先週はZOOMで
「女子会（呑み会）」したよ
このメンバーでは今回で3回目
それぞれ好きな飲み物とおつまみ準備して
いざスタート
私はまず初めは缶チューハイよ
おしゃべり始まると次つぎに話が進み
話題が変わるのもあっという間よ
みんなついてきてるか～～い
初めの話題は何だったっけか？
思い出せない（笑）
お酒が入ってるから？
いやいや、普段とあまり変わらない？
とにかくよくしゃべるしゃべる
そしてみんなアハハハ～とよく笑う
後半は足の話もでたよ
たぶん私が、足が冷えると
足の甲が攣る話をしたから
みんなで足を観察からの～～～
ZOOM画面で足を披露する
画面越しに足を見せ合うって
こんなお茶会はめったにない
記念撮影には
良く呑み・よく喋り・よく笑う
楽し過ぎぃ～～～ッ！！
ほんと、その通りだよ
いっぱいしゃべって、いっぱい笑って
楽しい時間をありがとう～～💓
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本日は気温も上がり暖かく
穏やかな晴れ間が広がった関西地方
だけど、また火曜日ぐらいから
寒波がやってきて居座るらしい
三寒四温を繰り返しながら春へと移行していくね
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コストコ〜❗️まとめ買いしてきたよ✨
のお話するよ
我が家から一時間ほどの場所に
「コストコホールセール」があって
たまに食料品を買いに行くのよ🚗
写真お借りしました
一つひとつの量は多いけど
まとめ買いして冷凍保存
が、我が家流😆
今回購入してきたのがこちら
宮崎県産黒毛和牛
和牛４等級 切り落とし747ｇ
霜降り肉でおいしそう
すきやき？もしくは塩コショウで焼いて食ようかな
肉じゃがもいいなぁ😆
国産 麦子町豚肉バラ薄切り1571ｇ
少し厚めの薄切り肉で
お鍋や炒め物
白菜のミルフィーユ蒸しなど
我が家では一番よく使う豚バラ肉よ
お肉はそれぞれ250ｇぐらいに分けて
一つずつラップで包んで冷凍室へ😊
あとは
最近ハマってるハイローラー（ＢＬＴ）
ベーコン・レタス・トマト・チーズを
トルティーヤで巻いてあるのよ
フライパンやトースターで
焼いて食べても美味しいのよ
冷凍保存できるらしいけど
二日で食べちゃったわ🤣
そして
山本珈琲館
レギュラーコーヒー（粉）1ｋｇと
マスカルポーネロール２４個
マスカルポーネロールはジップロックに入れて
冷凍保存したよ
この日一番のお目当てが
リンツ リンドールアソート600ｇ
初めてグリーンＢＯＸ買ってみた
中身は
ピスタチオ（緑）・ミルク（赤）
ダブルチョコレート（ブラウン）
ソルテッド・キャラメル（ブルー）
コストコに行った日は
バレンタインデー💓
帰宅後ダンに、「はい、チョコレート」
と、箱ごと渡す
めっちゃ大雑把な、おけいはん🤣🤣🤣
数年前から、プレゼント用の
チョコを買うのをやめた
どうせ私が食べるから
私が食べたいものを選んでたからね
その代わり、ティラミスやケーキを
手作りしたり・・・
と言っても、チョー簡単なモノやけどね
今年は手作りでなくて
私が食べたかったリンツのチョコ
しかもダンも一緒に行って買ったヤツ
笑うよね～～～🤣
食後にチョコをいただいちゃいました
４種類ともめっちゃ美味しゅうございました
ちなみに、スヌーピーのマグカップには
焼酎お湯割り入ってます(*｀艸´)ｳｼｼｼ
って、どんな組み合わせやねん
コストコ製品の量は多いけど
まとめ買いして冷凍してると
使いたいときにサッと使えて便利で
だいたい豚バラ肉が少なくなってきたら
コストコ行こか～～って
ドライブかねて買い出しに行ってます
明日開催します
気になるかた、ぽちっとお願いしま～す
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