風が冷たくて寒いけどいいお天気
夕焼け空もとってもきれいでした
ずいぶんと日も長くなってきてる
あさって20日はもう春分の日だものね
今回は
行ってきたよ痛いの覚悟して
のお話しよ
３月も半ば過ぎて
市の検診の締切も近づいてきた
そろそろ重い腰を上げて受けに行くか、と
（そんな大層なことじゃないんやけどね）
朝イチで検診予約を入れた
行く前から『きっと痛い』が
脳を支配してる😨
それは何かというと。。
子宮頚がんと体がん検診よ〜‼️
市の町ぐるみ検診は「頚がん」だけだけど
わたしは毎回「体がん検診」も受けてます
実は以前、体がん検診で引っかかったことがあり
その時、念のため精密検査までしたけど
結果は異常なし（ホッとした）
この精密検査がめっちゃくちゃ痛かったのよ😭
ただ、結果は大丈夫やったけど
半年に１回程度は体がん検査受けてください
と、言われてたの
だけど、つい先延ばしにしてて
１年３か月ぶりで検診に行ってきたよ😅
もう２０年ほどはお世話になってるクリニック
電話予約してたからすぐに診察室へ
まずエコー検査
卵巣は異常なし
子宮の大きさも大丈夫だった
そしていよいよ検査室へ
痛いと思うから力が入ってしまう
深呼吸しながらその時へ
ちょっと痛いですよ～の先生の声
うん、わかってますよ～
せやから早く終わって～
ほんの数秒なんだけど
やっぱり痛かった
でもさ
検診受けるのは自分のため
自分の身体の状態を知ることは
年齢を重ねるほど大切やと思う
これで今年度の検診は終了
なんだか気分がスッキリしたよ
検診のあとはカーブスへ
最近は週に１～２回だけど
筋力つけて体を引き締めたいし
代謝＆免疫力アップ目指してます
すべては自分のために
検診も運動も続けま～す！！
みなさんも自分の身体と心（お肌もね）
大切にしてね🥰
以上
行ってきたよ痛いの覚悟して💦
のお話でした
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました☆