お天気が回復して
朝から晴れ間がでてきた関西地方
青空や太陽さんをみると
ほっこりするワタクシです
さてさて、今日は
【実験】二の腕にカイロを貼ってみたら…
のお話です
先日テレビで冷え性対策の話をされてました
その中で、手の指先の冷え対策にはと言われたのが
『二の腕にカイロを貼る』でした
え～二の腕にカイロ？そんな方法あるん？
と、驚いたけど
わたしも指先が冷えてめっちゃ冷たいタイプ
いっちょ自分で実験しちゃお
と、トライしたよ
今回は効果がわかりやすいかと思い
右の二の腕にだけカイロを貼ってみた
15分後、二の腕はカイロがあるから温かい
でもまだ指先は冷たいまま
１時間後、すこ～し冷えがマシな感じ
２時間後、あれ指先冷たくなくなってる
その後は指先の冷たさが気にならなくなり
じんわり温かさも感じるように
しかも、カイロを貼っていない左手も温かい
左右で温かくなるまでの時間のずれも
あまり感じなかったよ
カイロを二の腕にって思いもしなかったけど
わたしの指先の冷えには効果を感じたよ
二の腕がホカホカ温かいのも心地よかったわ
やってみるって面白いね
二の腕を温めると血流がよくなり
指先まで血液が循環するから
温まるらしいよ
末端冷え性って血流が悪いことも原因やものね
今回は、レギュラーサイズのカイロを使ったけど
ミニサイズでも良いかも
ただし
カイロを貼る時は低温やけどに気をつけてね
薄手の服には注意です
冬の午前中って、指先が冷たくて
エステの前はかなり時間をかけて
手を温めてたけど
この方法をしてみようと思いました
良い情報を知れて良かった
この話をお友だちにしたら
娘は足がめっちゃ冷えるから
ふくらはぎに貼ってみたらどうやろ？と
それも今度実験してみようかな
そして、この話には続きがある・・・
が、そのお話は次回に
以上
【実験】二の腕にカイロを貼ってみたら…
のお話でした
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました☆