おっと、わたしの話はさておき
梅雨になると
ジメジメしてお肌もベタベタしますね
このベタベタでお肌が潤ってる
ベタベタしてるけど乾燥はしてないわ
それ、勘違いですから
この勘違いがお肌によくないのですよ
インナードライ肌は放置しておくと・・・
乾燥が進み肌の赤味やヒリヒリ感（肌荒れ状態）
大量の皮脂の分泌による
脂漏性皮膚炎
の原因にもなります
そんな怖いインナードライ肌
原因と対策は・・・
原因① エアコンによる乾燥
【 対策 】 乾燥しがちなお肌には水分と油分が大切
スキンケアに保湿＆栄養価の高いクリームを加える
原因② 紫外線による肌ダメージ
【 対策 】ファンデーションや日焼け止めを使い
紫外線から肌を守る
原因③ ストレスによるバリア機能の低下
【 対策 】 睡眠をしっかりとる
リラックスする時間を作る
原因④ 加齢による肌機能の低下
【 対策 】 乾燥しがちなお肌に
しっかり化粧水で水分、クリームで栄養補給
梅雨時期のわたしのおススメアイテムは
ズバリ クリーム です
わたしが使ってるのはコレ
３種類のオイル入り
しっとりツルツル肌に
ナリス化粧品 アンティミリWオイルインクリーム
（高保湿クリーム ￥4950）
まとめますとインナードライ肌は
表面が潤ってるようでも肌内部は乾いて砂漠状態
放置しておくと乾燥が進み肌トラブルに
対策はお肌に水分と油分を補給する
高保湿＆栄養を与えるクリームを使おう
以上、インナードライ肌が怖いお話でした
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お肌はいくつになっても
キレイなお肌は宝物だからね
