あまりにも、ハードすぎるのと、花粉症や睡眠不足、ドライアイで目と鼻はアレグラ全く効かず、セレスタミン追加。
９時間立ちっぱなしキツい！
食事休憩20分、水分補給の休憩は10分
かなり休憩室まで歩く広さなので、休憩室以外は、水分補給ナシ
爪が、凸凹
娘が、ヤバい！と言うくらい、白い(泣)
脚も手も、浮腫が酷いです。
水分補給は、父の透析並み、１日1リットルくらい。
父も透析中、毎回、心筋梗塞が起こり、中断が多い。
私が送迎したいのだけど、朝７時には自宅を出て帰宅が７時か８時だから、つわりが、酷い娘に、申し訳ないけど送迎頼んでますが、父が何を言いたいか、朝、慌ただしく支度したり掃除やらしてる姿を見てるから、切ない(泣)
昨日は十時間勤務で、洗濯、家事、入浴で、髪も乾かさず、バタンと寝て朝、電気とか受験勉強が、終わった息子から借りてるファンヒーターも付けっぱなし(´θ`llll)
さすがに、レッドブルすら効かない。
色々ありすぎて、まだ皆様のコメントも読めず、ピグ、ゲームもイン出来なくて
心配かけて申し訳ないです(泣)
日曜日休みなので、土曜辺りに、癒されにまたコメントとか読ませて貰います。
ありがとう…(泣)
今日は、おにぎり慌てて握って、これだけ
寒暖差、激しいので、皆様も体調に気をつけて下さいね!!