8月1日(金) 今朝も暑いあせる暑いあせる の言葉がTVからも流れ~
ゴミ捨て作業の ホンの一瞬!でさえも汗がしたたり落ちまするゥ(゚_゚i)

アロマスクールの情報によれば 食生活でもビタミンやミネラル補給はもちろん
梅干のように~酸っぱい酸性食品やアルカリ性食品も上手に摂る必要性ありひらめき電球

と教えて頂きました~漠然とただ食事を作ったり 摂ったりするのではなく
ちょっと心に留める・心がけが これからの酷暑を乗り切る為のヒントですね虹




belle フラワーズ はつなつへの誘い~風雅の季 2014展
 -belleフラワーズ会員による フラワーアレンジメント展- から早2ヶ月が経過~



すでに夏盛りを迎えた昨日~
上田邸に招かれ 旧同窓生を交えた仲間で ご苦労さん!会が行なわれました音譜



気兼ねない~長年のお仲間が集い~それぞれが手作り料理やスイーツを持参
とっておきは 上田先生が作ったカニちらし・ピーパン肉詰め~ビントロサラダ割り箸

上田先生は 昔から花仕事に従事して来た いわゆる職業婦人サンダル
と言ったらすかさず突っ込みが入ったクラッカー
そうね~キャリアウーマンか合格

とは言っても 昔から流し台にお邪魔すると キャベツと玉子の炒め物があったり~
時折~鮭のマリネやお芋とりんごのスイーツなどふるまって下さったりして

多忙な日々を送っているにも拘らず
家庭料理を しっかりとこしらえている事を知り 普通に驚いていたえっ

その先生曰く 『家事なんかしないように見られるのォ~ビックリマーク
いえいえ~そんな事はありましぇ~ん(><;)


belle フラワーズ 上田 美都子先生作品

アレンジメントも素晴らしければ
家族の為~主婦としての役割も しっかりこなしてきた 27年間の重みありですベル

今年11月末~そのいつもの belleフラワーズメンバーと共に
沖縄旅行も決定しました飛行機

このあたしゃ~飛行機が苦手なんですけどね…とかげ
                           ごきげんよう~(;´Д`)ノ