一昨日の夜，打ち上げパーティ会場のホテルで２時間，カクテルバーで２時間過ごした後，
家に帰ってきたら，喉がいがらっぽくて少し痛くなっていました。
しゃべりすぎたわけでもないし，タバコを吸う人がいたわけでもないのに痛くなりました。
昨日の朝起きると，かなり痛くなっていたので，のど飴をなめながら過ごしていました。
家に帰ってきたら，喉がいがらっぽくて少し痛くなっていました。
しゃべりすぎたわけでもないし，タバコを吸う人がいたわけでもないのに痛くなりました。
昨日の朝起きると，かなり痛くなっていたので，のど飴をなめながら過ごしていました。
そしたら，職場の先輩のお姉様が，
「喉が痛かったら，喉にカイロを貼ったらいいよ。ハンカチに巻いて首に巻けばいいよ。」
と教えてくれて，やってくれました。
半日カイロを首に巻いていると，喉の痛みは少しましになってきました。
が，昨夜はのど飴を何度もなめていました。
のど飴をなめているときは，喉の痛みを感じないからです。
今朝起きてみると，喉を温めたせいか，だいぶよくなっていました。
「喉が痛かったら，喉にカイロを貼ったらいいよ。ハンカチに巻いて首に巻けばいいよ。」
と教えてくれて，やってくれました。
半日カイロを首に巻いていると，喉の痛みは少しましになってきました。
が，昨夜はのど飴を何度もなめていました。
のど飴をなめているときは，喉の痛みを感じないからです。
今朝起きてみると，喉を温めたせいか，だいぶよくなっていました。
喉が痛いときは，喉を温めるといいそうです。
頭が痛いときは，首の後ろを温めるといいそうです。
肩こりには，肩を温めるといいそうです。
頭が痛いときは，首の後ろを温めるといいそうです。
肩こりには，肩を温めるといいそうです。
みなさん，ご存じでしたか？
カイロをいろんな場所に貼るといいんですね。
私は知りませんでした。
以前，頭痛になりかけたとき，その職場のお姉様が，「首の後ろを温めるといい」と教えてくれたので，
実際にやってみると，頭痛がひどくならないうちに治りました。
血のめぐりがよくないから頭痛がしているので，カイロで温めると血のめぐりがよくなるって。
そういわれると，科学的根拠も分かりますよね。
私は知りませんでした。
以前，頭痛になりかけたとき，その職場のお姉様が，「首の後ろを温めるといい」と教えてくれたので，
実際にやってみると，頭痛がひどくならないうちに治りました。
血のめぐりがよくないから頭痛がしているので，カイロで温めると血のめぐりがよくなるって。
そういわれると，科学的根拠も分かりますよね。
私は，カイロは，おなかと背中，足のウラに貼るだけでした。
職場の先輩のおかげで，カイロの使用法が広がりました。
職場の先輩のおかげで，カイロの使用法が広がりました。
それで，今日は身体全体を温めようと，岩盤浴に行ってきました。
岩盤浴友達が，京都に劇団四季を観に行っているので，しかたなく１人で行きました。
前に喉が痛かったとき，岩盤浴に行ったら，
岩盤浴ルームの湿度がよかったのか，喉の痛みが治ったことがあったからです。
今日は，１人でゆっくりと温まってきました。
喉の痛みは，だいぶマシになりました。（*＾_＾*）
岩盤浴友達が，京都に劇団四季を観に行っているので，しかたなく１人で行きました。
前に喉が痛かったとき，岩盤浴に行ったら，
岩盤浴ルームの湿度がよかったのか，喉の痛みが治ったことがあったからです。
今日は，１人でゆっくりと温まってきました。
喉の痛みは，だいぶマシになりました。（*＾_＾*）