寒天

寒天ゼリーを食べ始めてからお通じの調子がいい

もともと調子がいいほうなんだけど、妊娠してから

たま～に便秘気味（といっても1日おきだけど）だったんだけど、

寒天ゼリーを食べ始めてからは、とてもスム～ズ

上はトマトジュースで作った寒天ゼリー。

朝ご飯のときに少量ずつ食べています。

旦那氏も調子がいいそうで何より。

寒天のカロリー０っていうのもいいよね