パスタ

お一人様で晩御飯。

大好きなパスタ。

最近は体重がおもしろい程増えていくので、カロリーコントロール。

現時点で2キロは流石にやばいでしょう・・・

そこで、ソースは生クリームを使わずに、牛乳と小麦粉で代用。

具もきのこを使い、いつもよりかはへるしー

トマトとはっさくも食べて、ビタミン補充。