mint的生活

虹ほうれん草、豚挽き肉、もやしのビビンバ風

豆板醤を加えピリ辛で炒めたひき肉と、ゴマやごま油などで

味付けをした野菜を一緒に。


虹鶏肉とミニトマトのイタリア風ソテー

乳製品を使わずに、コクを出すため、コンソメの素と

トマトケチャップを加えた。


虹白菜と麩の味噌汁



3日間があっという間に過ぎた。

10日はコンサートと新年会

11日はハンズで式や家で使用するもののお買いもの

12日はホテルにて相談会

また~りすることが出来なかったけど、

非常に充実したお休みだった。