mint的生活


苦手な苦手な煮魚・・・

しかもサバ叫びドクロ

臭みを取るために、霜降りし、念入りに洗い、

多めに生姜を入れ煮ました。


雪の結晶煮魚(サバ)

 練りゴマとオイスターソースで味付け(Byはなまる)

 身がキュッキュってしなかった。少しだけ食べたよ。


雪の結晶豆苗と豆腐の炒め物

  

雪の結晶ブロッコリーと塩昆布の和え物