今日の料理 8/17

田舎から沢山もらった野菜と北海道の旅行先から送ってもらった海産物

◆サラダ

トマト・オクラ・玉葱・イタリアンパセリをオリーブオイルで炒めたニンニクと

レモン汁でマリネっぽくしたもの。

（ニンニクを含め、野菜は全てもらい物）

◆インゲンのしょうゆ炒め（もらい物）

◆ホタテのバター焼き（土産）

◆ホッケ（土産）

◆いくら（土産）

◆漬物　　ぬか漬けと浅漬け

美味しい食材はあまり手を加えない方がいい。